Artriti reumatoid (AR) është një sëmundje sistemike autoimmune që karakterizohet nga inflamacioni kronik i artikulacioneve, si dhe dëmtimi i indit sinovial. Kjo sëmundje prek rreth 1% të popullsisë globale dhe ka një ndikim të rëndësishëm në cilësinë e jetës të individëve të prekur.

Ja disa nga ankesat më të shpeshta që mund të përjetojnë ata që vuajnë nga kjo gjendje:

1. Dhimbje në nyje: Kryesisht në duar, këmbë, gishta dhe kolonën vertebrale.
2. Ngurtësi: E veçanërisht e dukshme në mëngjes ose pas periudhave të gjata të pushimit.
3. Inflamacion: E shoqëruar me ënjtje dhe skuqje në nyje.
4. Lodhje: Ndjenja e lodhjes së përgjithshme dhe mungesë energjie.
5. Probleme me lëvizshmërinë: Vështirësi në kryerjen e aktiviteteve të përditshme.
6. Simptoma sistemike: Si humbje peshe, temperaturë, ose djersitje natën.

Ballneoterapia

Ballneoterapia, e njohur gjithashtu si terapia me ujë, është një formë e terapisë fizike që përdor ujë, shpesh të ngrohtë, për të trajtuar dhe menaxhuar sëmundjet. Kjo metodë përfshin një sërë praktikash, përfshirë banjat e ngrohta, dushet e presionit, dhe trajtimet me ujëra minerale, që kanë treguar përfitime terapeutike të ndryshme.

Mekanizmat e veprimit të ballneoterapisë në artritin reumatoid

1. Lehtësimi i dhimbjes dhe inflamacionit

Uji i ngrohtë ka një efekt analgjetik dhe anti-inflamator. Temperatura e lartë ndihmon në relaksimin e muskujve dhe lehtësimin e dhimbjes, duke ulur gjithashtu aktivitetin e qelizave inflamatore. Studimet e shumta kanë treguar se aplikimi i ujit të ngrohtë mund të reduktojë ndjeshëm dhimbjen e artikulacioneve te pacientët me artrit reumatoid.

2. Rritja e lëvizshmërisë dhe funksionit fizik

Terapia me ujë lejon pacientët të ushtrojnë në një ambient më të favorshëm, ku pesha e trupit është zvogëluar. Kjo ndihmon në përmirësimin e fleksibilitetit dhe forcës muskulore, si dhe në zvogëlimin e ngurtësisë. Ushtrimet në ujë përmirësojnë mobilitetin e artikulacioneve dhe rrisin tolerancën ndaj aktivitetit fizik.

3. Përmirësimi i qarkullimit të gjakut

Terapitë me ujë të ngrohtë stimulojnë qarkullimin e gjakut, duke përmirësuar furnizimin me oksigjen dhe lëndë ushqyese në indet e prekura. Kjo ndihmon në përshpejtimin e procesit të rikuperimit dhe në reduktimin e inflamacionit.

4. Menaxhimi i stresit dhe shëndeti mendor

Ballneoterapia ka treguar efekte pozitive në shëndetin mendor, duke ndihmuar në reduktimin e stresit dhe ankthit. Uji dhe ambienti relaksues ofrojnë një ndjesi qetësie, e cila është veçanërisht e rëndësishme për individët që përballen me sëmundje kronike si artriti reumatoid.

Të dhëna nga studimet shkencore

Kërkimet mbi efektet e ballneoterapisë te pacientët me artrit reumatoid kanë treguar rezultate premtuese. Një studim i publikuar në revistën Clinical Rheumatology tregoi se pacientët që ndoqën trajtime me ujë raportuan një ulje të dhimbjes dhe një përmirësim të funksionit fizik pas sesioneve të rregullta të ballneoterapisë. Një tjetër studim vlerësoi efektet e banjave të ngrohta dhe gjeti një reduktim të konsiderueshëm të simptomave të ngurtësisë.

Kontraindikimet dhe rekomandimet

1. Konsultimi me mjekun

Para fillimit të trajtimit me ballneoterapi, pacientët me artrit reumatoid duhet të konsultohen me mjekun e tyre për të siguruar që nuk ka kundërindikacione, si infeksionet aktive ose probleme kardiovaskulare.

2. Pjesëmarrja e terapeutëve të kualifikuar

Pjesëmarrja e profesionistëve të trajnuar është e rëndësishme për të siguruar që trajtimet janë të përshtatshme dhe efektive, duke optimizuar përfitimet terapeutike dhe duke minimizuar rreziqet./Telegrafi